Få indre ro i en travl og omskiftelig hverdag
Værsgo' her er dit minikursus
2:23
Introduktion
5:11
Video. Bevar kontakten med dig selv under mødet med andre
6:21
Video. Slip af med spændinger og løft din energi
7:17
Video. Fra uro og stress til indre ro og forbindelse
3:50
lydfil. Meditation. Pusterum til at tjekke ind med dig selv